Τι κοινό έχουν τα μάτια σου, το δέρμα σου και οι αρθρώσεις σου;

31 Mar 2024 #εμμηνόπαυση #κολπική ξηρότητα #οστεοαρθρίτιδα #μάτια #αρθρώσεις #ύπνος #νερό #ενυδάτωση #υαλουρονικό #ρυτίδες #γήρανση #διατροφή

Μα φυσικά το υαλουρονικό οξύ.

Τι είναι όμως αυτό το περίφημο υαλουρονικό;

Το υαλουρονικό οξύ ανήκει στους πολυσακχαρίτες, είναι μία γλυκοζαμινογλυκάνη.

Το σώμα σου παράγει υαλουρονικό οξύ, ένα πραγματικά μοναδικό μόριο, που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο:

• στην υγεία του δέρματος,
• στην επούλωση των τραυμάτων,
• στην υγεία των οστών και,
• δρα σα λιπαντικό στις αρθρώσεις σου.

Η μεγαλύτερη συγκέντρωση βρίσκεται στο δέρμα σου, στο συνδετικό ιστό, και στα μάτια.

Η βασική του ιδιότητα είναι ότι απορροφά μόρια νερού: ένα μόριο υαλουρονικού οξέος μπορεί να απορροφήσει έως 1000 μόρια νερού.

Δηλαδή δρα σαν ένα σφουγγάρι που ρουφάει νερό.

Πότε ανακαλύφθηκε;

To 1934, o Karl Meyer, Γερμανός βιοχημικός και ο βοηθός του John Palmer, απομόνωσαν μια άγνωστη μέχρι τότε ένωση δύο σακχάρων.

Το βρήκαν μελετώντας το υαλοειδές υγρό στο βολβό του ματιού μιας αγελάδας.

Τη δεκαετία του 1940 χρησιμοποιήθηκε πρώτη φορά στην αρτοποιία από τον Ούγγρο Βalazs, σαν υποκατάστατο για το ασπράδι του αυγού.

Ο Balazs έγινε ο κορυφαίος ειδικός στο υαλουρονικό οξύ.

Αυτός έκανε την πλειοψηφία των ανακαλύψεων που σχετίζονται με τα οφέλη του στο ανθρώπινο σώμα.

Στην Ιατρική άρχισε να χρησιμοποιείται στην δεκαετία του 70.

Αρχικά, το  υαλουρονικό οξύ παραγόταν από το λειρί του κόκορα.

Και να γιατί: ο Balazs παρατήρησε ότι υπήρχε στο λειρί του κόκορα, το οποίο παρέμενε στητό, ανεξάρτητα από την ηλικία του.

Αναφέρθηκαν όμως αρκετές αλλεργικές αντιδράσεις.

Σήμερα παράγεται από τη ζύμωση διαφόρων τύπων βακτηρίων, οπότε έχουν ελαχιστοποιηθεί και οι αλλεργικές αντιδράσεις.

Πως σε ωφελεί λοιπόν;

1 Σου χαρίζει  δέρμα απαλό, υγιές, ενυδατωμένο, ελαστικό. 

Και μαλλιά απαλά, λαμπερά και γεμάτα όγκο. Σαν να βγήκες από διαφήμιση σαμπουάν!!

Όπως είπα και παραπάνω, το δέρμα σου  παράγει υαλουρονικό οξύ.

Αλλά, καθώς τα  χρόνια περνούν, η παραγωγή αυτή μειώνεται, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται ρυτίδες και χαλάρωση.

Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την παραγωγή του είναι η ρύπανση του περιβάλλοντος, το κάπνισμα και η υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

Η λύση είναι να το αναπληρώσεις με συμπληρώματα και μπορείς να βρεις και στο δερματολόγο σου πολύ καλά  ενέσιμα fillers.

2Έχει αντιγηραντική δράση.

Το Υαλουρονικό οξύ κυκλοφορεί σε διάφορα μοριακά βάρη, και  είναι μία περίπτωση όπου το μέγεθος μετράει, αλλά αντίστροφα, δηλαδή: 

Το υαλουρονικό οξύ υψηλού μοριακού βάρους είναι ένα εξαιρετικό ενυδατικό συστατικό.

Γιατί το αόρατο φιλμ που σχηματίζει στην κερατίνη στιβάδα, εμποδίζει την απώλεια υγρασίας.

Αυξάνει έτσι τα επίπεδα ενυδάτωσης της επιδερμίδας και βελτιώνει άμεσα την όψη της.

Το υαλουρονικό οξύ μεσαίου μοριακού βάρους, δεσμεύει νερό από το περιβάλλον.

Αυτό το αποδεσμεύει στις βαθύτερες στιβάδες.

Το αποτέλεσμα είναι η επιδερμίδα σου να δείχνει πιο «γεμάτη» και οι ρυτίδες πιο λείες.

Το υαλουρονικό οξύ χαμηλού μοριακού βάρους (υδρολυμένο υαλουρονικό οξύ ή υαλουρονικό νάτριο) φτάνει ακόμα βαθύτερα και δρα πλέον σαν αντιγηραντικό συστατικό.

Κάνει φανταστική δουλειά:

• ενισχύει τη μικροκυκλοφορία και τον μεταβολισμό των κυττάρων,
• τα προστατεύει από τις επιθέσεις των ελευθέρων ριζών,
• και διεγείρει τη φυσική παραγωγή υαλουρονικού οξέος, αλλά και ινών κολλαγόνου και ελαστίνης από τους ινοβλάστες.

Βελτιώνει έτσι τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα της επιδερμίδας σου.

Και δε θα χρειάζεσαι το μαγικό φίλτρο του Instagram.

3Επιταχύνει την επούλωση των πληγών.

Όταν υπάρχει μία πληγή,  δίνει στο σώμα μήνυμα να παράγει περισσότερα αιμοφόρα αγγεία στην περιοχή.

Έτσι, επουλώνονται πιο γρήγορα οι πληγές.

Επίσης, χάρη στις αντιβακτηριακές του  ιδιότητες, μειώνει τον κίνδυνο της μόλυνσης όταν το βάζεις επάνω σε ανοιχτό τραύμα.

4Βοηθά αν έχεις ουλίτιδα και στοματικά έλκη, όπως επίσης και μετά από επεμβάσεις στο στόμα.

5Δρα σα λιπαντικό για τις κουρασμένες και πονεμένες αρθρώσεις σου.

Όταν υπάρχει επαρκής ποσότητα υαλουρονικού οξέος ανάμεσα στις αρθρώσεις, τα κόκαλα δεν τρίβονται μεταξύ τους, και δεν πονάς.

Αν υποφέρεις από Οστεοαρθρίτιδα, σίγουρα ο γιατρός θα σου έχει συστήσει συμπληρώματα με υαλουρονικό οξύ.

Ή θα σου έχει κάνει κάποιες ενέσεις στο σημείο εκείνο.

Λιγότερος πόνος, και περισσότερη κίνηση!

Το υαλουρονικό οξύ σου χαρίζει άνεση και ευλυγισία.

Σήκω, λοιπόν, και χόρεψε σαν να μην υπάρχει αύριο!

6Βοηθά  στα Συμπτώματα από ΓΟΠ:

Σ' αυτή την περίπτωση, το Υαλουρονικό οξύ βοηθά να επουλωθούν πιο γρήγορα οι πληγές στον οισοφάγο, που δημιουργούν τα οξέα του στομάχου.

7Δρα ενάντια στην ξηροφθαλμία.

Ανακουφίζει πραγματικά τα ξηρά μάτια και παίρνει τον ερεθισμό.

Πάνω από το 10% των ανθρώπων μετά τα 50 έχουμε συμπτώματα ξηροφθαλμίας.

Το φαινόμενο οφείλεται ή σε μειωμένη παραγωγή δακρύων, ή γιατί τα δάκρυα εξατμίζονται πολύ γρήγορα.

Επίσης, μετά τα 50, τα μάτια σου χάνουν το 50% της ικανότητάς τους να παράγουν το υαλουρονικό οξύ που χρειάζεται για να λειτουργούν τέλεια.

Το υαλουρονικό οξύ είναι εξαιρετικό  στο να συγκρατεί την υγρασία, οπότε σου εξαφανίζει το δυσάρεστο αίσθημα που σου προκαλεί η ξηροφθαλμία.

Πολύ καλή δουλειά κάνει και μετά από εγχειρήσεις στο μάτι, γιατί μειώνει τη φλεγμονή κι επιταχύνει την επούλωση.

Τέλος, χάρη στην ικανότητά του να συγκρατεί την υγρασία, βοηθά στο ν' απορροφούνται τα σοκ στο μάτι από τις εξωτερικές πιέσεις.

8 Καταπολεμά την κολπική ξηρότητα, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση.

Η ξηρότητα του κόλπου απασχολεί πάρα πολύ τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, κι επηρεάζει και την ποιότητα της ζωής σου.

Ευτυχώς θα βρεις σήμερα στα φαρμακεία πολλά gel και κρέμες κολπικές με υαλουρονικό οξύ.

Αυτά, ενυδατώνουν τον κόλπο, τον προφυλάσσουν από πληγές και φλεγμονές κι από το δυσάρεστο αίσθημα της ξηρότητας.

Και σίγουρα βελτιώνουν τη σχέση με το σύντροφό σου.

Σε τι μορφές κυκλοφορεί και πώς και πότε το χρησιμοποιείς:

από το στόμα: θα το βρεις σε χάπια και σε υγρά διαλύματα.

Για να δεις όφελος θα χρειαστείς 3-6 μήνες οπωσδήποτε.

το εφαρμόζεις στο δέρμα, γιατί έχει τόσο ενυδατική όσο και αντιγηραντική δράση:

υπάρχει μία πληθώρα από εξαιρετικά σέρουμ, κρέμες, μάσκες, κρέμες ματιών, patches ματιών, λοσιόν, gel που το περιέχουν.

σε οφθαλμικές σταγόνες και τζελ για να σε ανακουφίζει από την ξηροφθαλμία

σε ρινικό spray για να ενυδατώνει τις ρινικές κοιλότητες, αλλά και σε περιπτώσεις άσθματος.

σε ενέσιμο για τις αρθρώσεις, τις ενέσεις τις κάνουν βέβαια οι ορθοπεδικοί.

σε filler, για όσες από εμάς επιθυμούμε να αποκτήσουμε ένα λείο, ενυδατωμένο, πυκνό, χωρίς ρυτίδες δέρμα.

Και πάλι, αυτά πρέπει να γίνονται από εξειδικευμένο δερματολόγο ή πλαστικό χειρουργό.

Πόσο ασφαλές είναι; Έχει παρενέργειες;

Το υαλουρονικό οξύ είναι πολύ ασφαλές.

Ούτως ή άλλως είναι κάτι που παράγει το σώμα σου.

Εννοείται βέβαια, ότι σε εγκύους και θηλάζουσες, μόνο ο γιατρός θ' αποφασίσει αν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις προκάλεσε κάποιες ήπιες αλλεργικές αντιδράσεις.

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων αφορούσε την ενέσιμη μορφή του.

Μάλιστα, οι περισσότερες από τις αντιδράσεις αυτές οφείλονται στον τρόπο που έγινε η ένεση, και όχι στο υαλουρονικό οξύ.

Συμπερασματικά, το Υαλουρονικό οξύ είναι πολύτιμο και πολυτάλαντο.

Άνοιξε πραγματικά ένα νέο κεφάλαιο στον τομέα της υγείας και της ομορφιάς, που απ' ό,τι φαίνεται, είναι πολύ ελπιδοφόρο. 

Είναι ένας θησαυρός ενυδάτωσης, λάμψης και νεότητας.

Θα βρεις μεγάλη ποικιλία από προϊόντα με Υαλουρονικό οξύ στο ηλεκτρονικό μου φαρμακείο Galinos4all, σε καταπληκτικές τιμές.

Επωφελήσου άμεσα λοιπόν και νιώσε τη διαφορά!

Πηγές: cleveland clinic, helathline, medical news today.

Αφήστε ένα σχόλιο για το άρθρο