γήρανση

31 Mar 2024

Τι κοινό έχουν τα μάτια σου, το δέρμα σου και οι αρθρώσεις σου;

Μα φυσικά το υαλουρονικό οξύ.

Τι είναι όμως αυτό το περίφημο υαλουρονικό;

14 Jan 2024

8 Αλήθειες για το αδυνάτισμα που θα σε πονέσουν πολύ

Οι γιορτές πέρασαν, οπότε  ήρθε η ώρα να  φανούν οι έξτρα θερμίδες που  κατανάλωσες.

Ξέρεις, αυτές που υπάρχουν στα μελομακάρονα, τους κουραμπιέδες, τα υπέροχα ψητά γουρουνόπουλα και  γαλοπούλες. Φοβάσαι  λοιπόν ν' ανέβεις στη ζυγαριά.

Το θετικό είναι πάντως, πως αποφάσισες να χάσεις τα λίγα περιττά κιλά που πήρες στη διάρκεια των γιορτών.

17 Dec 2023

Νέα Lierac Premium, η εμβληματική, πολύτιμη σειρά απόλυτης αντιγήρανσης μ' εντυπωσιακά αποτελέσματα

Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος χαράς και γιορτών, αλλά μπορεί επίσης να είναι και μια περίοδος στρες.

Οι πολλές υποχρεώσεις, αλλά και οι αλλαγές θερμοκρασίας μπορούν να επιβαρύνουν την επιδερμίδα του προσώπου και των ματιών σου.

10 Oct 2023

Ξέρεις το μυστικό για υγιή και πιο νεανική επιδερμίδα;

Αναζητάς το μυστικό για μια επιδερμίδα φρέσκια, λεία, σφριγηλή, νεανική;

Η απάντηση βρίσκεται στο κολλαγόνο σου.

16 Sep 2023

Φθινόπωρο; Κάνε τώρα Reset στη ρουτίνα ομορφιάς σου, για μια επιδερμίδα λαμπερή, ενυδατωμένη, νεανική

Οι μέρες είναι ακόμη ζεστές, αλλά επίσημα έχουμε μπει στο φθινόπωρο, οπότε χρειάζεται να προσαρμόσεις τη ρουτίνα ομορφιάς σου κατάλληλα. Ακριβώς όπως και την γκαρνταρόμπα σου.

Γιατί όμως χρειάζεται να κάνεις αυτή την αλλαγή;

Πέφτει η θερμοκρασία, έστω και λίγο, μειώνεται η ηλιοφάνεια, ο αέρας γίνεται πιο δροσερός.

06 Sep 2023

Η κατανάλωση αλκοόλ μετά τα 50 κρύβει πολλές προκλήσεις και κινδύνους. Τους γνωρίζεις;

Στη φίλη μου Μαρία, 55 ετών, άρεσε πάντοτε ν' απολαμβάνει κάποιες φορές μέσα στην εβδομάδα, ένα-δυο ποτά.

Τον τελευταίο καιρό όμως μου παραπονιέται, πως το επόμενο πρωί ξυπνά με πονοκέφαλο και ζάλη.

Γενικά, πιστεύει πως δεν αντέχει τόσο καλά το αλκοόλ, όσο πριν από λίγα χρόνια.