αποτοξίνωση

07 Jan 2024

Αν υποφέρεις από Burn-out μετά τα Χριστούγεννα, σ' ενδιαφέρει σίγουρα το άρθρο αυτό

Τα Χριστούγεννα είναι για τους περισσότερους από μας: Οικογενειακές συγκεντρώσεις, αγορά δώρων, προετοιμασία φαγητών, μαγείρεμα, στόλισμα, τακτοποίηση.

Ευχές σε φίλους, καλέσματα, ψώνια της τελευταίας στιγμής, κι άλλο μαγείρεμα, κι άλλη τακτοποίηση.

Για να μην παρεξηγηθώ, λατρεύω τα Χριστούγεννα.

18 Feb 2023

Γνώρισε τις πολυτάλαντες Β-Γλυκάνες για δυνατό ανοσοποιητικό όλο το χρόνο, και όχι μόνο.

Ψάχνοντας κάτι πιο εξεζητημένο για να ενισχύσω το ανοσοποιητικό μου σύστημα, έπεσε το μάτι μου σε σκευάσματα που περιέχουν Β-Γλυκάνες.

Θέλησα να μάθω παραπάνω γι' αυτό το ελάχιστα γνωστό συστατικό.

Διαβάζοντας, ανακάλυψα πολύ ενδιαφέροντα πράγματα, και θέλω να τα μοιραστώ μαζί σου.

04 Feb 2023

Κι όμως, το στρες επηρεάζει με δραματικούς τρόπους και την εμφάνισή σου. Διάβασε πώς μπορείς να το αντιμετωπίσεις

Ο κόσμος στον οποίο ζούμε είναι γεμάτος από στρεσογόνους παράγοντες.

Παρόλο που είμαστε σχετικά πιο ασφαλείς σε πολλούς τομείς σε σχέση με τους γονείς μας, βομβαρδιζόμαστε από υπερβολικά πολλά ερεθίσματα κάθε μέρα.

14 Jan 2023

Skin Detox; Ναι, τη χρειάζεσαι άμεσα

Νομίζω πως όλοι αγαπάμε τα Χριστούγεννα.

Δε νομίζω όμως πως ισχύει το ίδιο και για το δέρμα μας.

Αντίθετα, το έντονο πρόγραμμα των ημερών, το ταλαιπωρεί.