ψευδάργυρος

Ποιες βιταμίνες χρειάζεται το έντερό σου για να είναι ευτυχισμένο;

12 Oct 2025

#βιταμίνη d #βιταμίνη c #σίδηρος #σελήνιο #μικροβίωμα #έντερο

Ποιες βιταμίνες χρειάζεται το έντερό σου για να είναι ευτυχισμένο;

Το έντερό σου δεν είναι απλώς “το μέρος όπου γίνεται η πέψη”.

Είναι το πιο πολυάσχολο εργοστάσιο του οργανισμού σου, γεμάτο ζωή, επικοινωνία και… συναισθήματα! Εκεί παράγεται μεγάλο ποσοστό της σεροτονίνης, της ορμόνης της ευτυχίας — οπότε ναι, η διάθεσή σου ξεκινά κυριολεκτικά από μέσα σου.

Δείτε περισσότερα

Σώσε τα μαλλιά σου στην εμμηνόπαυση: Το πλάνο που λειτουργεί

27 Sep 2025

#hair ampoules #shampoo #hair mask #conditioner #apivita #phyto

Σώσε τα μαλλιά σου στην εμμηνόπαυση: Το πλάνο που λειτουργεί

Μπορείς να βάλεις φρένο στην τριχόπτωση κατά την εμμηνόπαυση με μερικές απλές καθημερινές συνήθειες.

Και με τη συμβουλή όταν χρειάζεται, του δερματολόγου, του/της φαρμακοποιού σου και του/της κομμωτή/κομμώτριάς σου.

Δείτε περισσότερα

Ξεμαλλιαστήκαμε στην Εμμηνόπαυση

13 Sep 2025

#μαλλιά #μασάζ #στρες #ψευδάργυρος #βιταμίνες Β #βιοτίνη

Ξεμαλλιαστήκαμε στην Εμμηνόπαυση

Δεν εννοώ ότι τσακωθήκαμε…

Εννοώ ότι η εμμηνόπαυση μπορεί να σου φέρει τα πάνω κάτω σε πολλά επίπεδα, και τα μαλλιά σου δεν αποτελούν εξαίρεση!

Δείτε περισσότερα