μικροβίωμα

Τι αλλάζει τελικά στο ανοσοποιητικό σου μετά την εμμηνόπαυση; #λευκά αιμοσφαίρια #ουρολοιμώξεις #menopause industry #εμμηνόπαυση #μικροβίωμα #έντερο

Τι αλλάζει τελικά στο ανοσοποιητικό σου μετά την εμμηνόπαυση;

Όταν πέφτουν τα οιστρογόνα μας κατά την Εμμηνόπαυση, δεν πέφτει μόνο η διάθεσή μας.

Πέφτει και η άμυνα του οργανισμού μας.

Το ανοσοποιητικό επηρεάζεται δραματικά, γίνεται πιο ευάλωτο και θέλει περισσότερη φροντίδα.

Δείτε περισσότερα

Ποιες βιταμίνες χρειάζεται το έντερό σου για να είναι ευτυχισμένο; #βιταμίνη d #βιταμίνη c #σίδηρος #σελήνιο #μικροβίωμα #έντερο

Ποιες βιταμίνες χρειάζεται το έντερό σου για να είναι ευτυχισμένο;

Το έντερό σου δεν είναι απλώς “το μέρος όπου γίνεται η πέψη”.

Είναι το πιο πολυάσχολο εργοστάσιο του οργανισμού σου, γεμάτο ζωή, επικοινωνία και… συναισθήματα! Εκεί παράγεται μεγάλο ποσοστό της σεροτονίνης, της ορμόνης της ευτυχίας — οπότε ναι, η διάθεσή σου ξεκινά κυριολεκτικά από μέσα σου. 

Δείτε περισσότερα