Εσύ τι βιταμίνες θα δώσεις στο παιδί σου, τώρα που χρειάζεται δυνατό ανοσοποιητικό;
Μήπως ζελεδάκια;
Δείτε περισσότεραΑχ, αν και οι θερμοκρασίες είναι σχετικά υψηλές, οι μέρες μίκρυναν.
Έχουμε και λιγότερη ηλιοφάνεια, οπότε ο οργανισμός σου συνθέτει πιο δύσκολα βιταμίνη D.
Και προβληματίζεσαι, ποιό συμπλήρωμα με D να πάρεις, σε τί περιεκτικότητα, και ποιες τροφές είναι πλούσιες σ' αυτήν.
Δείτε περισσότεραAntzy's Blog, Copyright © 2026, All rights reserved.