Μια απλή κι εύκολη συνήθεια που θα διατηρήσει την επιδερμίδα σου στο σώμα λαμπερή και νεανική

06 Jun 2022 #lierac hydra+ #nuxe reve de miel #lierac #esthederm #exfoliation #healthyskin #απολέπιση #avene #bodycare #nuxe

Ποια δε θέλει μια επιδερμίδα στο σώμα σατινένια κι απαλή;

Ιδιαίτερα τώρα το καλοκαίρι, που θέλεις να φοράς πιο αποκαλυπτικά ρούχα.

Και τελικά, δεν είναι δύσκολο να την αποκτήσεις.

Μια απλή κι εύκολη συνήθεια που θα διατηρήσει την επιδερμίδα σου στο σώμα λαμπερή και νεανική

Το πρώτο βήμα είναι μια σωστή και συστηματική απολέπιση.

Τα απολεπιστικά σώματος δεν είναι κάτι καινούργιο.

Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι ήταν μάλλον οι πρώτοι που τα εφηύραν.

Συνήθως ήταν μίγμα από ζάχαρη και αρωματικά έλαια.

Σήμερα, τα Body Scrubs έχουν σα βάση το νερό ή κάποιο έλαιο, ή είναι και σε μορφή πούδρας.

Από σένα εξαρτάται ποια μορφή θα χρησιμοποιήσεις.

Είναι όμως κατάλληλα για τα ώριμα δέρματα;

Μου κάνεις πολύ συχνά την ερώτηση αυτή.

Σου απαντώ κατηγορηματικά, ότι ναι, είναι απαραίτητα.

Μάλιστα, είναι άριστος τρόπος για να διατηρήσεις και την επιδερμίδα του σώματός σου φρέσκια και νεανική.

Και θα σου εξηγήσω γιατί:

  • Όσο μεγαλώνεις, το δέρμα αφυδατώνεται, γίνεται πιο λεπτό.
  • Έχεις ανοιχτούς πόρους και ορατές ρυτίδες.
  • Η κυτταρική ανανέωση γίνεται πιο αργή.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, να συγκεντρώνονται υπερβολικά πολλά νεκρά κύτταρα.

Οπότε η επιδερμίδα γίνεται θαμπή και φαίνεται γερασμένη.

Τι κερδίζεις λοιπόν με την απολέπιση του σώματος;

1 Το δέρμα σου γίνεται πιο απαλό.

Φεύγουν τα νεκρά κύτταρα, αλλά και οι ρύποι και η σκόνη που σου φράζουν τους πόρους.

Έτσι, βρίσκεις πάλι μια φρέσκια, καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα.

2 Το δέρμα σου είναι καλύτερα ενυδατωμένο, γίνεται βελούδινο.

Επειδή οι πόροι είναι πλέον καθαροί, η ενυδατική κρέμα που χρησιμοποιείς στη συνέχεια, διεισδύει καλύτερα.

Άρα ενυδατώνει πιο βαθιά και νιώθεις σταδιακά και την έξτρα ελαστικότητα.

Το ίδιο βέβαια συμβαίνει και με την κρέμα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.

Ο φλοιός πορτοκαλιού εξαφανίζεται πιο γρήγορα, μια και η κρέμα δρα πιο έντονα κι αποτελεσματικά.

3 Μειώνει τις ατέλειες και κάνει το δέρμα σου πιο υγιές.

Οι πόροι σου παραμένουν καθαροί και δε συγκεντρώνεται υπερβολικό σμήγμα.

Επίσης, αν ξυρίζεσαι, κάποιες τρίχες μένουν εσωτερικά και προκαλούν φλεγμονές.

Αν κάνεις πήλινγκ σώματος πριν από το ξύρισμα, μειώνεις πολύ την πιθανότητα αυτή.

Και βέβαια γίνονται  σταδιακά, λιγότερο εμφανείς οι ρυτίδες και οι κηλίδες.

4 Το δέρμα σου αναζωογονείται.

Το πήλινγκ το απαλάσσει από τα νεκρά κύτταρα.

Αυξάνει έτσι το ρυθμό της κυτταρικής ανανέωσης.

Μέρα με τη μέρα βλέπεις μια επιδερμίδα ανανεωμένη, φρέσκια, απαλή, φωτεινή.

Και αυτό σου αυξάνει και την αυτοπεποίθηση.

5 Αν χρησιμοποιείς Self -Tan, σε βοηθά να μην κάνεις αντιαισθητικά patches στα σημεία που υπάρχουν πολλά νεκρά κύτταρα.

Και αυτά είναι τα γόνατα και οι αγκώνες κυρίως.

Έτσι, πετυχαίνεις ένα ομοιόμορφο μαύρισμα.

6 Σου φτιάχνει τη διάθεση και μειώνει το στρες.

Τις περισσότερες φορές, τα Body Scrubs έχουν υπέροχα αρώματα.

Σε ταξιδεύουν σε μέρη εξωτικά, σου φέρνουν αναμνήσεις από ευτυχισμένες στιγμές, σε χαλαρώνουν.

Και καθώς κάνεις μασάζ για να τα απλώσεις, νιώθεις την ευεργετική τους δράση στο στρες και την κούραση.

Εκτός από τα καταπληκτικά αποτελέσματα στην επιδερμίδα σου επομένως, σου ανεβάζουν και τη διάθεση.

Κάθε πότε χρειάζεται η απολέπιση;

Μια με δύο φορές την εβδομάδα είναι το ιδανικό.

Δε χρειάζεται να το παρακάνεις.

Αν απολεπίζεσαι υπερβολικά συχνά, το δέρμα σου θα ερεθιστεί, θα κοκκινήσει, θα γίνει πολύ ξηρό.

Με ρωτάς επίσης, πώς να διαλέξεις πήλινγκ σώματος.

Άκουσε τις ανάγκες της επιδερμίδας σου και θα βρεις αυτό που σου ταιριάζει.

Δες π.χ. αν η επιδερμίδα σου είναι ξηρή ή λιπαρή, αν είναι ευαίσθητη, αν έχει ατέλειες, ρυτίδες, κηλίδες.

Μπορείς να χρησιμοποιήσεις το απολεπιστικό σώματος και στο πρόσωπο;

Όχι.

Η επιδερμίδα του προσώπου διαφέρει από του σώματος.

Τα Body Scrubs είναι γενικά πιο "σκληρά" και δυνατά σε σχέση με του προσώπου.

Υπάρχουν περιπτώσεις που πρέπει να το αποφύγεις;

Ναι.

Αν έχεις τραύμα, ανοιχτή πληγή, αν έχεις έγκαυμα, αν το δέρμα σου είναι γενικά ερεθισμένο.

Περίμενε ώσπου να επουλωθεί καλά η επιδερμίδα σου.

Αντενδείκνυται επίσης αν έχεις ψωρίαση ή έκζεμα, ή ακμή.

Πότε είναι η πιο κατάλληλη ώρα, το πρωί ή το βράδυ;

Προσωπικά το κάνω όποτε με βολεύει, κυρίως με το βραδινό μου ντους.

Θεωρητικά, είναι καλύτερα το πρωί.

Επειδή τη νύχτα το δέρμα σου επιδιορθώνει τις βλάβες.

Αυτό σημαίνει ότι το πρωί υπάρχουν πολλά νεκρά κύτταρα που χρειάζεται να τ' απομακρύνεις.

Κι επειδή μπήκαμε στο καλοκαίρι με ρωτάς και κάτι ακόμα:

Θα μου ξεθωριάσει το πήλινγκ το μαύρισμα;

Ναι, σε ένα μικρό βαθμό.

Κι αυτό είναι φυσιολογικό αφού απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα.

Πάντως, δε θα χάσεις το μαύρισμά σου, απλώς θα είναι πιο ανοιχτό.

Πως λοιπόν θα κάνεις το Body Scrub για να έχεις το καλύτερο αποτέλεσμα;

Τα βήματα είναι πολύ απλά:

  • Βρέχεις το σώμα σου με χλιαρό νερό.
  • Βάζεις στο χέρι σου μια μικρή ποσότητα από το προϊόν.
  • Με το χέρι σου, ή με ένα γάντι το απλώνεις και τρίβεις με απαλές κυκλικές κινήσεις για μισό λεπτό.
  • Ξεβγάζεις με χλιαρό νερό.
  • Συνεχίζεις με το πλύσιμο με αφρόλουτρο.
  • Μπορείς να κάνεις πρώτα το αφρόλουτρο και μετά το πήλινγκ, αν σε βολεύει.
  • Σκουπίζεις ταμποναριστά το δέρμα σου.
  • Απλώνεις αμέσως ένα καλό ενυδατικό προίόν.

Υπάρχει τεράστια γκάμα από Body Scrubs στην αγορά.

Πριν σου προτείνω κάποια αγαπημένα μου, θα σου δώσω και μια DIY συνταγή:

Αναμιγνύεις απλώς μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο και μισό φλυτζάνι καστανή ζάχαρη.

Προσθέτεις παραπάνω ποσότητα από κάποιο από τα υλικά αν το θέλεις πιο δυνατό ή πιο ήπιο.

Και τώρα θα σου αποκαλύψω αυτά που χρησιμοποιώ και έχω δει αποτέλεσμα:

Εννοείται πως ένα απ' αυτά είναι το Lierac Body Hydra+ Gommage Micropeeling.

Με μικρόκοκκους  για resurfacing, με λειαντικό εκχύλισμα ιβίσκου και διπλό υαλουρονικό οξύ που επαναπυκνώνει.

Έχει απολαυστική υφή,  και  χάρη στο γλυκοζίτη καρύδας, σου χαρίζει άμεση ενυδάτωση, ακόμη και μετά το ξέβγαλμα.

Το άρωμα ολοκληρώνει την αισθησιακή σου εμπειρία: είναι θηλυκό, με νότες πορτοκαλιού, γαρδένιας και frangipane.

Σε λιγότερο από ένα μήνα θα δεις τ' αποτελέσματα: σβήνουν οι ανομοιογένειες, το δέρμα σου γίνεται λαμπερό, ενυδατωμένο, λείο, 100% ανανεωμένο.

 

 Institut Esthederm Cellular Water Gentle Body Scrub.

Αυτό το υπέροχο τυρκουάζ Scrub, δε σου προσφέρει μόνο μια μεταξένια, απαλή επιδερμίδα.

  • Τονώνει τη μικροκυκλοφορία και καταπολεμά το οξειδωτικό στρες, δηλαδή την πρόωρη γήρανση.
  • Απολεπίζει απαλά, χάρη στα οξέα φρούτων και στη jojoba.
  • Λειαίνει το ανάγλυφο με φυτικές μικρο-πούδρες.
  • Αναζωογονεί, χάρη στο πατενταρισμένο Eau Cellulaire, που βοηθά τα κύτταρα να διατηρήσουν τη νεανικότητά τους.

Με την πρώτη κιόλας χρήση θα δεις μια καθαρή, λεία, απαλή επιδερμίδα.

Πολύ καλή λύση και για τις ευαίσθητες επιδερμίδες.

 

Nuxe Reve de The Revitalising Granular Scrub

Θα σου θυμίσει πραγματική γρανίτα.

Ένα υπέροχα φρέσκο κοκτέιλ μ' εκχύλισμα τσαγιού και κόκκους από μπαμπού.

Απελευθερώνει την επιδερμίδα από τα νεκρά κύτταρα, τη λειαίνει, την ανανεώνει και την αναζωογονεί.

Θα σε καταπλήξει σίγουρα το πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η υφή γρανίτας που έχει.

Όσο για το άρωμα;

Σου ξυπνά τις αισθήσεις με τις φρέσκιες νότες από πράσινο τσάι κι αρωματικά φυτά.

 Δεν είναι τυχαίο πως το 86% των γυναικών νιώθουν την επιδερμίδα τους "σαν καινούργια".

 

Avene Body Gommage Douceur 

 

Αυτό το πήλινγκ με την πλούσια απολαυστική υφή και το χαλαρωτικό άρωμα, απολεπίζει απαλά.

Ξαναδίνει στην επιδερμίδα σου απαλότητα και λάμψη.

Την αφήνει ενυδατωμένη, λεία κι ελαστική.

Περιέχει ενυδατικούς παράγοντες και χάρη στο ΡΗ του είναι κατάλληλο κυρίως για τις ευαίσθητες επιδερμίδες.

Υπάρχουν και κλινικές μελέτες:

  • 98% των γυναικών βρήκαν πως απολεπίζει καλά.
  • 96% είδαν την επιδερμίδα  τους πιο λεία
  • 100% τη βρήκαν πιο απαλή
  • 97%  την είδαν ελαστική.

Δε χρειάζεται επομένως μόνο το πρόσωπό σου φροντίδα.

Ανάγκες έχει και το σώμα σου, ειδικά στην ώριμη ηλικία.

Και η απολέπιση είναι μια από τις πιο σημαντικές!

Τα αγαπημένα μου πήλινγκ θα τα βρεις στο Galinos4all, πάντα στις καλύτερες τιμές.

Αφήστε ένα σχόλιο για το άρθρο

Περισσότερα άρθρα της κατηγορίας

Αυτά τα 5 αρώματα τα δημιούργησαν μερικοί από τους πιο διάσημους αρωματοποιούς, και όμως είναι πολύ προσιτά
Αυτά τα 5 αρώματα τα δημιούργησαν μερικοί από τους πιο διάσημους αρωματοποιούς, και όμως είναι πολύ προσιτά 12 Jun 2022
#shower gel caudalie #gel douche caudalie #αρώματα #rose de vigne #soleil des vignes #fleur de vigne

Αυτά τα 5 αρώματα τα δημιούργησαν μερικοί από τους πιο διάσημους αρωματοποιούς, και όμως είναι πολύ προσιτά

Δείτε περισσότερα
Με αυτή τη βραβευμένη κρέμα, που δε θέλουν να την αποχωριστούν, το 82% των γυναικών απέκτησαν μια σμιλεμένη σιλουέτα
Με αυτή τη βραβευμένη κρέμα, που δε θέλουν να την αποχωριστούν, το 82% των γυναικών απέκτησαν μια σμιλεμένη σιλουέτα 25 Apr 2022
#γοφοί #στήθος #κοιλιά #caudalie vinosculpt tisane #caudalie vinosculpt concentre #vinosculpt body cream

Με αυτή τη βραβευμένη κρέμα, που δε θέλουν να την αποχωριστούν, το 82% των γυναικών απέκτησαν μια σμιλεμένη σιλουέτα

Δείτε περισσότερα
Η καλύτερη φροντίδα για το σώμα σου αυτές τις κρύες μέρες του χειμώνα
Η καλύτερη φροντίδα για το σώμα σου αυτές τις κρύες μέρες του χειμώνα 05 Feb 2022
#winter beauty routine #winter #διατροφή #εμμηνόπαυση #απολέπιση #hydration

Η καλύτερη φροντίδα για το σώμα σου αυτές τις κρύες μέρες του χειμώνα

Δείτε περισσότερα
Μπες στο πνεύμα των Χριστουγέννων και μάθε ποιο είναι το καλύτερο δώρο για σένα και τους αγαπημένους σου
Μπες στο πνεύμα των Χριστουγέννων και μάθε ποιο είναι το καλύτερο δώρο για σένα και τους αγαπημένους σου 28 Nov 2021
#Roger et Gallet #rose #eau de cologne #soaps #body milk #αρώματα

Μπες στο πνεύμα των Χριστουγέννων και μάθε ποιο είναι το καλύτερο δώρο για σένα και τους αγαπημένους σου

Δείτε περισσότερα
Ξέρετε με ποια σειρά για τοπικό αδυνάτισμα και κυτταρίτιδα βλέπετε αποτελέσματα σε μόλις 7 νύχτες;
Ξέρετε με ποια σειρά για τοπικό αδυνάτισμα και κυτταρίτιδα βλέπετε αποτελέσματα σε μόλις 7 νύχτες; 23 May 2021
#exfoliation #somatoline gelfresco #bodycare #somatoline #bodymassage #detox

Ξέρετε με ποια σειρά για τοπικό αδυνάτισμα και κυτταρίτιδα βλέπετε αποτελέσματα σε μόλις 7 νύχτες;

Δείτε περισσότερα
Αφεθείτε χωρίς τύψεις στην αισθησιακή γοητεία των μοναδικών αρωμάτων της Roger & Gallet
Αφεθείτε χωρίς τύψεις στην αισθησιακή γοητεία των μοναδικών αρωμάτων της Roger & Gallet 24 Apr 2021
#rose #the vert #neroli facetie #hand creams #magnolia folie #fleur de figuier

Αφεθείτε χωρίς τύψεις στην αισθησιακή γοητεία των μοναδικών αρωμάτων της Roger & Gallet

Δείτε περισσότερα