Μάθε τώρα για το Super Hero συστατικό των καλλυντικών που κρατά την επιδερμίδα σου νέα

31 Oct 2021 #ρυτίδες #ρετινόλη #esthederm retinol serum #esthederm retinol cream #darphin retinol #institut esthederm #ρυτίδες-χαλάρωση #antiwrinkle #darphin

Αρκετά χρόνια πριν, υπέφερα από ακμή. 

Την είχα εκδηλώσει κάπως αργά, εκεί γύρω στα 25 και ήταν αρκετά σοβαρή.

Η δερματολόγος μου, μου σύστησε τότε να χρησιμοποιώ μια κρέμα με ρετινόλη και είδα άριστα αποτελέσματα.

Αυτό που δεν ήξερα εκείνη την εποχή, και το έμαθα μετά, ήταν ότι η ρετινόλη είναι και ένα από τα πιο ισχυρά όπλα μας ενάντια στη γήρανση της επιδερμίδας μας.

Είναι από τα λίγα μόρια, μαζί με τη βιταμίνη C, που η αποτελεσματικότητά τους δεν αμφισβητείται καθόλου από την ιατρική κοινότητα και έχουμε στη διάθεσή μας σήμερα όλο και πιο safe εκδοχές της.

Είναι το συστατικό super hero όσον αφορά στην καταπολέμηση των ρυτίδων και δυσχρωμιών, δίνει ορατά αποτελέσματα και συνδυάζεται άριστα με το υαλουρονικό οξύ για ακόμη πιο έντονη δράση.

Τι είναι όμως αυτή η περίφημη ρετινόλη;

Η ρετινόλη ανήκει στα ρετινοειδή, που είναι παράγωγα της βιταμίνης Α.

Πολλά χρόνια επιστημονικών μελετών απέδειξαν ότι εκτός από τη δράση της στην ακμή, έχει την ιδιότητα να καθυστερεί τη γήρανση της επιδερμίδας.

Πως το κατορθώνει;

• Δρα τόσο στην επιφάνεια της επιδερμίδας σου όσο και στα βαθύτερα στρώματα, φτάνει στο χόριο.
• Ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου κι ελαστίνης και ξέρεις πόσο σημαντικά είναι αυτά για ένα δέρμα λείο και σφριγηλό.
• Προάγει την ανανέωση των κυττάρων, αποφράσσει τους πόρους και τους συσφίγγει, κι απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα.

Μάλιστα βρέθηκε ότι τα κύτταρα ανανεώνονται μέχρι και 6 φορές περισσότερο σε σχέση με τον κανονικό ρυθμό τους.

• Ρυθμίζει τα μελανοκύτταρα κι επομένως μειώνει τις πανάδες.

Αυτό πρακτικά σημαίνει για σένα λαμπερή επιδερμίδα με ομοιόμορφο τόνο.

• Είναι εξαιρετικό αντιρυτιδικό με την προϋπόθεση να έχεις λίγο υπομονή.

Αυτό που θα δεις όμως θα σε αποζημιώσει.

! Είναι ασφαλής η χρήση της;

Ναι, σήμερα είναι ασφαλείς οι φόρμουλες που χρησιμοποιούνται.

Βάζεις τη ρετινόλη το βράδυ, είτε σαν κρέμα είτε σαν ορό, και το πρωί φοράς οπωσδήποτε την αντηλιακή σου με υψηλό δείκτη προστασίας.

Οι επιδερμίδες που είναι πολύ ευαίσθητες,  ή έχουν ροδόχρου νόσο καλύτερα να την αποφύγουν, όπως και όσες είναι έγκυες ή θηλάζουν.

Μπορεί να εμφανίσεις αρχικά κάποια ερυθρότητα, απολέπιση, αίσθημα καύσου και ξηρότητα.

Στη συντριπτική πλειοψηφία, τα συμπτώματα υποχωρούν γρήγορα.

Εγώ προσωπικά δεν αντιμετώπισα ποτέ πρόβλημα, ακόμα και με τις κρέμες ματιών με ρετινόλη.

Αν δεν την έχεις ξαναδοκιμάσει, ξεκίνα να τη φοράς 1-2 φορές την εβδομάδα, και αύξησε σταδιακά τη συχνότητα, ώσπου να φτάσεις σε καθημερινή εφαρμογή της.

Η καλύτερη περίοδος να τη χρησιμοποιήσεις είναι από το Φθινόπωρο μέχρι και την Άνοιξη.

Κι αυτό γιατί σε συνδυασμό με την έντονη ηλιοφάνεια του καλοκαιριού μπορεί να σου προκαλέσει φωτοευαισθησία, μια κι έχει κερατολυτική δράση..

 Δεν ξεχνάς ποτέ πως πρόκειται για ιδιαίτερα δραστικό μόριο, οπότε είναι σημαντικό να ακολουθείς σωστά τις οδηγίες χρήσης του.

Από ποια ηλικία μπορείς να τη χρησιμοποιείς;

Μιλώντας για την αντιγηραντική της δράση πάντα, εκεί γύρω στα 30 είναι η κατάλληλη εποχή.

Τότε ξεκινά να μειώνεται πιο γρήγορα η ποσότητα και ποιότητα του κολλαγόνου στο δέρμα σου, οπότε η επιδερμίδα γίνεται πιο εύθραυστη και λιγότερο σφριγηλή.

Σε τι συγκέντρωση πρέπει να είναι η ρετινόλη για να έχεις την αντιγηραντική δράση;

Αν είσαι αρχάρια, δοκίμασε χαμηλή δοσολογία, 0,01%-0,03%.

Αν έχεις ανομοιόμορφο τόνο ή έχει ξεκινήσει η χαλάρωση, δοκίμασε κάτι ανάμεσα στο 0,04% και 0,1%.

Τέλος, για τις βαθιές ρυτίδες θα σε βοηθήσει ένα προϊόν με περιεκτικότητα 0,3%-1%.

Στην τελευταία περίπτωση μάλλον θα χρειαστείς και κάποια έξτρα ενυδάτωση.

Επίσης να προσέξεις τη συσκευασία της.

Η ρετινόλη είναι ουσία που εύκολα οξειδώνεται με τον αέρα και τον ήλιο, οπότε είναι προτιμότερες οι συσκευασίες σε σκουρόχρωμα γυάλινα φιαλίδια ή βαζάκια.

Εξαιρετική αποτελεσματικότητα έχει η ρετινόλη σε κάψουλες γιατί είναι πιο σταθερή και η κάψουλα μπορεί να περικλείει και ενυδατικά συστατικά.

1  Τέτοιο παράδειγμα είναι από τη Darphin η Ideal Resource Youth Retinol Oil Concentrate.

Εδώ, οι 60 βιοδιασπώμενες κάψουλες που θυμίζουν έντονα πέρλες μαργαριταρένιες, περιέχουν εκτός από ρετινόλη και εκχυλίσματα από 4 φυτικά έλαια (σουσάμι, μακαντάμια, αργκάν και jojoba).

Αυτά  θρέφουν κι ενυδατώνουν το δέρμα σου, ώστε να μη νιώθεις το δυσάρεστο αίσθημα ξηρότητας που καμιά φορά προκαλεί η χρήση της ρετινόλης.

Οι κάψουλες είναι αδιαφανείς κι ερμητικά κλειστές, οπότε μπορείς να είσαι σίγουρη ότι προστατεύεται η ρετινόλη από την οξείδωση.

Έχουν 98% φυσική σύνθεση και δεν περιέχουν parabens, φορμαλδεϋδη και ορυκτά έλαια.

Οι κλινικές μελέτες έχουν δείξει την αποτελεσματικότητά τους:

Άμεσα η επιδερμίδα σου γίνεται λεία, ενώ καθώς περνούν οι ημέρες θα τη δεις να μεταμορφώνεται και να είναι λαμπερή, με ομοιόμορφο τόνο, φωτεινή.

Οι λεπτές ρυτίδες δε φαίνονται πλέον και οι βαθιές έχουν απαλύνει πολύ.

Διαρκούν για 2 μήνες κούρας και κάθε βράδυ σπας μια κάψουλα κι απλώνεις το περιεχόμενο σε πρόσωπο, λαιμό, αλλά και στην περιοχή των ματιών.

Η υφή είναι ελαφριά, απαλή κι απορροφάται άμεσα, ενώ η ποσότητα που υπάρχει σε κάθε περλίτσα είναι πολύ γενναιόδωρη.

2 Αν προτιμάς την κλασική μορφή της κρέμας, η Origins Plantscription Retinol Night Moisturizer είναι ιδανική πρόταση.

Είναι μια πολυτάλαντη κρέμα νύχτας που περιέχει υψηλής καθαρότητας ρετινόλη.

Εδώ συνδυάζεται με δύο άλλα ισχυρά αντιγηραντικά συστατικά που αυξάνουν την παραγωγή καλής ποιότητας κολλαγόνου:

ένα αλπικό βότανο (γνωστό και ως άνθος της νιότης) και εκχύλισμα από το φλοιό ενός δένδρου της Γκάνας (του Anogeissus).

Κοιμάσαι λοιπόν και κάθε πρωί που ξυπνάς η επιδερμίδα σου γίνεται πιο όμορφη και πιο νεανική.

Tι μπορείς να περιμένεις από την κρέμα αυτή;

Σε μόλις 1 εβδομάδα οι πόροι σου είναι λιγότερο ορατοί.

Σε 4 εβδομάδες έχεις πιο απαλό δέρμα χωρίς λεπτές γραμμές.

Σε 8 εβδομάδες έχεις μεγάλη βελτίωση και στις βαθιές ρυτίδες, το ανάγλυφο της επιδερμίδας σου είναι λείο και χρωματικά ομοιόμορφο.

Είναι η αγαπημένη μου αυτή την περίοδο, μου αρέσει πολύ η υφή της που είναι πλούσια χωρίς ίχνος λιπαρότητας και το λεπτό της άρωμα, κάτι ανάμεσα σε εσπεριδοειδή και λεβάντα.

Τη συγκεκριμένη δεν μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις στην περιοχή των ματιών.

Κι εδώ δεν υπάρχουν parabens, mineral oils, phthalates.

3 Αν προτιμάς τη ρετινόλη σε μορφή ορού, σου προτείνω την Institut Esthederm Intensive Retinol Serum.

Ειδικά για βαθιές ρυτίδες και φωτογήρανση τον θεωρώ τέλεια επιλογή.

 

Ο ορός αυτός περιέχει 0,3% καθαρή ρετινόλη και συγκεκριμένα έλαια που είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά συστατικά:

• έλαιο από κουκούτσι βερίκοκου που αναζωογονεί και κάνει απαλό το δέρμα σου
• έλαιο από πάπυρο που προστατεύει από το οξειδωτικό στρες 
• έλαιο από λιμνανθές που διατηρεί ενυδατωμένη την επιδερμίδα σου.

Βάζεις το βράδυ 2-3 σταγόνες στο πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ, όχι στα μάτια.

Αφήνει μια ευχάριστη αίσθηση ενυδάτωσης, χάρη στα έλαια που έχει, και θα δεις γρήγορα τα αποτελέσματά του στον καθρέφτη σου, που είναι φυσικά μια ανανεωμένη και λεία επιδερμίδα με λιγότερες ρυτίδες.

Τη σειρά συμπληρώνει και η αντίστοιχη κρέμα για το πρόσωπο.

 

Η ρετινόλη λοιπόν όχι άδικα θεωρείται super hero της αντιγήρανσης, γιατί πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι κρατά τις υποσχέσεις της.

Δηλαδή σου εγγυάται ένα δέρμα απαλό, λείο, φωτεινό, με λιγότερες ρυτίδες και πανάδες, ανανεωμένο και νεανικό.

Και η εποχή από τώρα μέχρι και την Άνοιξη, που η ηλιοφάνεια δεν είναι τόσο έντονη, είναι ιδανική για κούρα με κρέμες και ορούς που την περιέχουν.

Εκμεταλλεύσου το λοιπόν.

Tα παραπάνω προϊόντα είναι διαθέσιμα στο Galinos4all και φυσικά σε τιμές προσφοράς. 

Αφήστε ένα σχόλιο για το άρθρο