υγιεινή ζωή

Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για σένα που βρίσκεσαι κοντά ή είσαι ήδη στην εμμηνόπαυση;
Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για σένα που βρίσκεσαι κοντά ή είσαι ήδη στην εμμηνόπαυση; 16 Jan 2022
#menopause #φυτικές ίνες #αϋπνία #οστεοπόρωση #βιταμίνες #διατροφή

Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή για σένα που βρίσκεσαι κοντά ή είσαι ήδη στην εμμηνόπαυση;

Θυμάσαι τότε που μπορούσες να φας για βραδινό μια ολόκληρη πίτσα, ένα κομμάτι τούρτα, να πιείς κρασάκι και να μη βάζεις γραμμάριο;

Εγώ πάντως το θυμάμαι σα να ήταν χθες.

Δείτε περισσότερα
Οι 10 πιο αποτελεσματικές Συνήθειες που έχουν οι γυναίκες με άψογο δέρμα, ανεξάρτητα από την ηλικία τους
Οι 10 πιο αποτελεσματικές Συνήθειες που έχουν οι γυναίκες με άψογο δέρμα, ανεξάρτητα από την ηλικία τους 25 Oct 2021
#υγιεινή διατροφή #ενυδατική μάσκα #απολέπιση #άψογο δέρμα #υγιεινή ζωή #καθαρισμός προσώπου

Οι 10 πιο αποτελεσματικές Συνήθειες που έχουν οι γυναίκες με άψογο δέρμα, ανεξάρτητα από την ηλικία τους

Τις συναντάς στο δρόμο ή σε κάποια φιλική συγκέντρωση και τις κοιτάς με θαυμασμό.

Δεν έχουν την τέλεια ομορφιά ή την πιο καλίγραμμη σιλουέτα, έχουν όμως μια επιδερμίδα καθαρή, φωτεινή, ενυδατωμένη, λεία, υγιή.

Δείτε περισσότερα