10 πράγματα που ίσως δεν ξέρεις για τις πανάδες και που θα σε βοηθήσουν να τις νικήσεις

24 Sep 2022 #cojic acid #laser #lierac lumilogie #aloe vera #αρμπουτίνη #ΑΗΑ #μέλασμα #σκούρες κηλίδες #πανάδες #γλυκολικό οξύ #νιασιναμίδη #βιταμίνη C #ρετινόλη #vinoperfect night cream

Οι σκούρες κηλίδες, απ' όπου κι αν προέρχονται δίνουν ανομοιόμορφο τόνο στην επιδερμίδα σου.

Και την κάνουν να δείχνει θαμπή και γηρασμένη.

Όταν ανακάλυψα για πρώτη φορά κηλίδες στο πρόσωπό μου, σχεδόν πανικοβλήθηκα.

Ήθελα να πάρω μια σβηστήρα και να τις εξαφανίσω.

Βέβαια, με τον καιρό έμαθα πως χρειάζεται υπομονή, επιμονή και συνέπεια.

Και άφθονες συσκευασίες αντηλιακής κρέμας.

Είναι για τις περισσότερες από μας ένα σοβαρό αισθητικό πρόβλημα, και θέλουμε να το λύσουμε.

Όσο πιο πολλά ξέρεις γι' αυτές, τόσο πιο σωστά θα τις αντιμετωπίσεις.

 

1 Οι σκούρες κηλίδες δεν οφείλονται σε μια μόνο αιτία.

Οπότε, οι κηλίδες σου μπορεί να διαφέρουν από της φίλης σου.

Οι συνήθεις αιτίες είναι η χρόνια έκθεση στον ήλιο, η ακμή, ορμονικές αλλαγές, φάρμακα και γήρανση.

 Ειδικά αν δε φοράς αντηλιακή προστασία, αυξάνεται πάρα πολύ η πιθανότητα να τις εμφανίσεις.

 Συνήθως τις βλέπεις στο πρόσωπο, το ντεκολτέ και τα χέρια.

 

2 Μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σου

 Βέβαια, σε απασχολούν κυρίως αυτές του προσώπου.

Συχνά εμφανίζονται όμως και στους ώμους, στην πλάτη και το πίσω μέρος των ποδιών.

Σημεία δηλαδή στα οποία δεν είναι εύκολο να βάζεις αντηλιακό ή αμελείς.

 

3 Η ανώμαλη παραγωγή μελανίνης παίζει ρόλο στις σκούρες κηλίδες που προκαλεί ο ήλιος

 Σύμφωνα με μελέτες, ο ήλιος μπορεί να επιταχύνει την παραγωγή μελανίνης.

Το αποτέλεσμα αυτής της υπέρμετρης παραγωγής είναι να έχει ανομοιόμορφη κατανομή.

Άλλα σημεία εμφανίζονται πιο σκούρα και άλλα πιο ανοιχτά.

 

4 Οι ορμόνες σου επηρεάζουν την εμφάνισή τους.

Αν παίρνεις αντισυλληπτικά ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλάζουν οι ορμόνες.

Παράγεται περισσότερη μελανίνη και εμφανίζεται το λεγόμενο μέλασμα ή "μάσκα εγκυμοσύνης".

 Ορμονικές μεταβολές έχεις και στην εμμηνόπαυση, οπότε εμφανίζονται οι κηλίδες γήρατος σιγά-σιγά.

 

5 Αν έχεις σκούρες κηλίδες στις μασχάλες σου, μπορεί να ευθύνεται το αποσμητικό σου ή το ξύρισμα

 Ο συνδυασμός των βακτηρίων του ιδρώτα σου με το αλουμίνιο που υπάρχει στο αποσμητικό σου, συχνά προκαλεί την εμφάνισή τους.

 

6 Οι θεραπείες για σκούρες κηλίδες μπορεί να έχουν διαφορετικό αποτέλεσμα σε κάθε άτομο.

Παίζει ρόλο τόσο η απόχρωση της επιδερμίδας σου, όσο και η δική τους απόχρωση.

Δηλαδή αν είναι π.χ. ανοιχτές ή σκούρες καφέ.

Αν κάνεις laser, θα δεις καλύτερα αποτελέσματα αν οι κηλίδες σου είναι πραγματικά σκούρες.

 

7 Η βιταμίνη C είναι ένα συστατικό που εγγυημένα χαρίζει λάμψη κι αποχρωματίζει

 Είναι ένα πολύ καλό αντιοξειδωτικό και προστατεύει το δέρμα σου από τις συνέπειες της UV ακτινοβολίας.

 Άρα, είναι καλύτερα να χρησιμοποιείς κρέμα ή ορό το πρωί, κάτω από την αντηλιακή σου.

Θα εξουδετερώνει και τις ελεύθερες ρίζες που προκαλεί το περιβάλλον στην επιδερμίδα σου.

 

8 Στον αποχρωματισμό των ήπιων κηλίδων, βοηθά πολύ η συστηματική απολέπιση

 Ειδικά με χημικά κι ενζυμικά απολεπιστικά.

 

9 Αν έχεις σκούρες κηλίδες από ακμή, πρόσεξε αν είναι απλά σημαδάκι ή αν είναι ουλή.

 Τα σημαδάκια, μοιάζουν με τις κηλίδες από τον ήλιο.

Έτσι, μπορείς να τις αντιμετωπίσεις με τοπική χρήση λευκαντικών προϊόντων.

Οι ουλές από την άλλη, χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση.

 

10 Πολλές αντιγηραντικές σειρές περιέχουν πλέον συστατικά που καταπολεμούν τις κηλίδες.

Οροί, λοσιόν, κρέμες ημέρας και νύχτας σου προσφέρουν και λευκαντική δράση.

 Σε πολλές περιπτώσεις θα βρεις βιταμίνη C, νιασιναμίδη, κοχικό οξύ, γλυκολικό οξύ.     

 

                              

 

 

 

 

 

 

 Για να τις αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά, έχεις στη διάθεσή σου πολλές λύσεις.

Τόσο στο χώρο του φαρμακείου, όσο και στα δερματολογικά ιατρεία.

Θα διαλέξεις πάντα ανάλογα με την ένταση των κηλίδων και το πόσο ευαίσθητη είναι η επιδερμίδα σου.

Θα σου αναφέρω λοιπόν τις πιο σημαντικές:

 

1 Χημικά απολεπιστικά.

Οι βασικοί εκπρόσωποι είναι:

• αζελαϊκό οξύ
• γλυκολικό οξύ
• σαλικυλικό οξύ
• γαλακτικό οξύ
• μανδελικό οξύ

Αφαιρούν τα επιφανειακά νεκρά κύτταρα, σπάζοντας την "κόλλα" που τα συνδέει..

Το δέρμα που βγαίνει από κάτω είναι πιο υγιές και με πιο ομοιόμορφο τόνο.

Συνήθως τα χρησιμοποιείς βράδυ και πάντα φοράς αντηλιακή το πρωί.

Υπάρχουν οροί και κρέμες στο φαρμακείο με σχετικά χαμηλές συγκεντρώσεις σε οξέα. 

 

 

 

Το εξαιρετικό Lierac Lumilogie Double Concentre, περιλαμβάνει ένα συνδυασμό από 7 υδροξυ-οξέα στη νυχτερινή φόρμουλα.

 

 

Πολύ καλή σειρά έχει και η αγαπημένη Frezyderm, (Spot End) με κρέμα ημέρας, νύχτας και τοπικής χρήσης προϊόντα.

 

Ο δερματολόγος σου μπορεί βέβαια να σου κάνει θεραπείες με υψηλότερες συγκεντρώσεις.

 Αν έχεις εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα, είναι ίσως καλύτερα να τ' αποφύγεις.

 

 

 

2 Ρετινόλη και παράγωγα της βιταμίνης Α.

 Αυξάνει το ρυθμό της κυτταρικής ανανέωσης κι επιταχύνει την απολέπιση.

Εμποδίζει την τυροσινάση να δράσει κι έχει αντιγηραντική δράση.

Το δέρμα σου ξανανιώνει, γίνεται νεανικό και υγιές, φωτεινό.

Μπορεί να είναι ερεθιστική στην αρχή, αν έχεις ευαίσθητο δέρμα.

Τη δοκιμάζεις σε μικρή επιφάνεια, για να δεις πώς θα αντιδράσει.

Αρχικά τη χρησιμοποιείς 2-3 φορές την εβδομάδα και σταδιακά φτάνεις να τη βάζεις κάθε βράδυ.

Ιδανική περίοδος είναι από Οκτώβριο έως και τον Απρίλιο, που η ηλιοφάνεια δεν είναι έντονη.

 Και δεν ξεχνάς ποτέ να φοράς την αντηλιακή σου προστασία.

 

3 Αντιοξειδωτικοί οροί

 Έρευνες δείχνουν, ότι η συστηματική χρήση τέτοιων ορών, π.χ. με βιταμίνη C μπορεί να σε βοηθήσει ουσιαστικά.

Αποχρωματίζουν κυρίως τις κηλίδες από τον ήλιο, κι αυτές που προέρχονται από φλεγμονές.

Αυτό οφείλεται ουσιαστικά στην ικανότητα της βιταμίνης C να σε προστατεύει από το οξειδωτικό στρες.

Δηλαδή από τις ελεύθερες ρίζες, που σε γερνούν πρόωρα.

 Υπάρχουν κι άλλα αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως η Νιασιναμίδη, που δίνουν εξαιρετικά αποτελέσματα.

Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι ο ορός Pure Niacinamide 10%, της La Roche Posay.

Θέλει απλώς λίγη υπομονή προτού δεις σημαντικό αποτέλεσμα.

 

 

 

 

4 Αρμπουτίνη

Είναι παράγωγο της υδροκινόνης, που θεωρείται το συστατικό αναφοράς.

Δεν έχει όμως ευτυχώς τις παρενέργειές της.

Κι αυτή δρα στην τυροσινάση και μειώνει τη δράση της.

 Και αποχρωματίζει και προλαμβάνει την εμφάνιση των σκούρων κηλίδων.

 Έχει και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, άρα δεν κινδυνεύεις από οξειδωτικό στρες.

Μπορεί να συνδυαστεί τέλεια με τη βιταμίνη C για ακόμη πιο έντονα αποτελέσματα. (βλ. Frezyderm Spot- End Night Cream)

 

5 Αλόη

Μια πολύ ασφαλής και ήπια λύση, ακόμη και για τα ευαίσθητα δέρματα.

Το τζελ αλόης και θα σε ενυδατώσει και θα σε βοηθήσει σταδιακά με τις σκούρες κηλίδες.

Ειδικά αυτές που προκαλούν τα σημάδια της ακμής, χάρη στην Aloesin που περιέχει.

Μπορείς να το χρησιμοποιείς τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο σώμα.

 

6 Γλυκόριζα.

 Το γλυκυρετινικό οξύ που περιέχει , αναστέλλει την δράση της τυροσινάσης.

Του ενζύμου που διεγείρει την παραγωγή μελανίνης. 

Ιδανική για σκούρες κηλίδες από τον ήλιο ή παλιές πληγές.

Έχει επίσης καλές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μειώνει ερεθισμούς.

Είναι πολύ ασφαλές συστατικό, οπότε να το χρησιμοποιείς πρωί και βράδυ.

 Και έχεις ορατά αποτελέσματα σε περίπου ένα μήνα.

 

7 Κοχικό οξύ

Το  κοχικό οξύ είναι από τα πιο δημοφιλή και σχετικά ασφαλή συστατικά.

Δίνει πολύ καλά αποτελέσματα κυρίως σε περίπτωση μελάσματος.

Εμποδίζει τη σύνθεση της τυροσίνης, ενός αμινοξέως-κλειδί στην παραγωγή μελανίνης.

Επίσης αποχρωματίζει ουλές, με αποτέλεσμα να είναι λιγότερο ορατές.

Θα το βρεις σε πολλές λοσιόν, κρέμες και ορούς.

 

8 Lasers

 Είναι πιο επιθετική μέθοδος αντιμετώπισης, κι αποτελεσματική.

Δίνει σαφώς πιο γρήγορα αποτελέσματα.

Βέβαια, να είσαι προσεκτική στην επιλογή του δερματολογικού κέντρου, για να μην έχεις δυσάρεστες εκπλήξεις.

 

9 LED Light.

Δε σε βοηθά άμεσα με τις σκούρες κηλίδες.

Είναι όμως πολύ καλό στην πρόληψη αυτών που δημιουργούνται από τα σημάδια της ακμής.

Επομένως, αν έχεις περάσει δύσκολη ακμή, μπορείς ν' απευθυνθείς στο δερματολόγο σου.

Ή να προμηθευτείς από το εμπόριο κάποια καλή συσκευή Led Light.

 

Όσο πιο νωρίς αποφασίσεις να τις καταπολεμήσεις, τόσο καλύτερα και ταχύτερα αποτελέσματα θα έχεις.

Και να κάνεις οπωσδήποτε την αντηλιακή κρέμα την καλύτερή σου φίλη, για να έχουν διάρκεια.

Θέλω να ξέρεις, ότι τώρα ακριβώς είναι η κατάλληλη εποχή για να ξεκινήσεις τις θεραπείες.

Θα βρεις τα παραπάνω προϊόντα στο site μου Galinos4all, σε καταπληκτικές τιμές.

Αφήστε ένα σχόλιο για το άρθρο