Όλοι μας, άνδρες και γυναίκες, παραπονιόμαστε συχνά πως αισθανόμαστε κουρασμένοι, κι αυτό είναι αλήθεια.
Το άγχος της καθημερινότητας, οι πάρα πολλές ώρες εργασίας, η μη ισορροπημένη διατροφή, το κάπνισμα, οι διαταραχές ύπνου, η συναισθηματική φόρτιση, ακόμη και η αλλαγή των εποχών, μας εξαντλούν.
Δείτε περισσότεραΤο δέρμα μας μπορούμε να το παρομοιάσουμε μ' ένα εργοστάσιο που παράγει συνεχώς ενέργεια που τη χρησιμοποιεί, μεταξύ των άλλων και για τη δημιουργία κολλαγόνου κι ελαστίνης που ξέρετε πόσο σημαντικά είναι για τη διατήρηση της νεανικής εμφάνισης.
Καθώς μεγαλώνουμε, παράγεται όλο και λιγότερη ενέργεια, άρα και λιγότερο κολλαγόνο κι ελαστίνη.
Δείτε περισσότεραΗ ρετινόλη, είναι γνωστή εδώ και μερικά χρόνια σαν μια από τις δημοφιλείς ουσίες που χρησιμοποιείται στη φροντίδα του δέρματος με αποδειγμένη αντιγηραντική δράση.
Δείτε περισσότεραΕίναι αλήθεια πως η περιοχή του προσώπου που προδίδει αμέσως την κούραση και την ηλικία μας είναι τα μάτια.
Οι πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή, η έκθεση στον ήλιο, το στρες, η έλλειψη ύπνου και η πιο αργή κυτταρική ανανέωση της περιοχής παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σ'αυτό.
Δείτε περισσότεραAntzy's Blog, Copyright © 2026, All rights reserved.