Όλοι μας, άνδρες και γυναίκες, παραπονιόμαστε συχνά πως αισθανόμαστε κουρασμένοι, κι αυτό είναι αλήθεια.
Το άγχος της καθημερινότητας, οι πάρα πολλές ώρες εργασίας, η μη ισορροπημένη διατροφή, το κάπνισμα, οι διαταραχές ύπνου, η συναισθηματική φόρτιση, ακόμη και η αλλαγή των εποχών, μας εξαντλούν.
Δείτε περισσότεραΟι καλοκαιρινές διακοπές με τα μπάνια και την ηλιοθεραπεία μας ξεκουράζουν και μας αναζωογονούν ψυχικά.
Δυστυχώς δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο και για την επιδερμίδα μας, που δέχεται τις επιδράσεις από τις ακτίνες UVA, UVB, από τις υπέρυθρες, αλλά και από το ορατό φως.
Δείτε περισσότεραAntzy's Blog, Copyright © 2026, All rights reserved.