εφίδρωση

Ηλεκτρολύτες: Τι αλλάζει μετά τα 45 (και δεν σου το λένε); #μαγνήσιο #εμμηνόπαυση #ευεξία #ενυδάτωση #ζάλη #εφίδρωση

Ηλεκτρολύτες: Τι αλλάζει μετά τα 45 (και δεν σου το λένε);

Στα 25 γυρνάς όλη μέρα κάτω από τον ήλιο, πίνεις μόνο ένα φραπέ και είσαι μια χαρά.

Στα 45+, νιώθεις εξάντληση, πονοκέφαλο, ζάλη.

Δείτε περισσότερα

Καύσωνας κι εμμηνόπαυση: Ναι, είσαι πιο ευάλωτη #θερμική εξάντληση #θερμοπληξία #κομπρεσες #ενυδάτωση #λιποθυμία #ζάλη

Καύσωνας κι εμμηνόπαυση: Ναι, είσαι πιο ευάλωτη

Αν δεν το έχεις ήδη νιώσει στο πετσί σου, η ζέστη φέτος το καλοκαίρι στην Ελλάδα μας έχει… χτυπήσει κόκκινο!

Κι ενώ όλοι υποφέρουμε από τις υψηλές θερμοκρασίες, εσύ, η υπέροχη γυναίκα στην εμμηνόπαυση, χρειάζεσαι λίγη παραπάνω προσοχή.

Δείτε περισσότερα